KALORIER i Grahamsbrød


Kalorier og ernæring i Grahamsbrød

I 100 gr. Grahamsbrød findes der 239,0 kcal svarende til 1.004 kJ.
Energifordelingen for Grahamsbrød:

  • Protein: 8,2 gr.
  • Fedt: 2,0 gr.
  • Kulhydrater: 49,3 gr.
  • Vand: 36,9 gr.

Energifordelingen for Grahamsbrød i procent: 

  • Protein: 9% 
  • Fedt: 2% 
  • Kulhydrater: 51% 
  • Vand: 38% 

Nedenstående tabel viser næringsindholdet af Grahamsbrød pr. 100 gr.

Ernæring
Grahamsbrød
Energi (kJ)1.004 kJ
Energi (kcal)239,0 kcal
Protein, total8,2 gr.
Fedt, total2,0 gr.
- mættede fedtsyrer0,4 gr.
- monoumætt. fedtsyrer0,3 gr.
- polyumætt. fedtsyrer0,9 gr.
Kulhydrat49,3 gr.
- tilsat sukker0,0 gr.
- kostfibre5,3 gr.
Vand36,9 gr.
-
Energifordeling i %
Protein9%
Fedt2%
Kulhydrater51%
Vand38%